Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus dyniowy
- 400 g wody
-
220
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
or 220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki - 80 g mleka
Gofry dyniowe
- 30 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g budyniu waniliowego, w proszku, niesłodzonego
- 45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 10 g erytrytolu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1460.3 kJ / 349 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 284.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Omlet à la leśny mech
15 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Kokosowy omlet z białek
45min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Kakaowe mini galette z gruszkami
No ratings
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27h 10min
Dyniowa Chai Latte
20 min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 min
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3h