Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

4.3 28 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
12 sztuk

Ingredients

  • orzechów włoskich, łuskanych
    80 g
  • wody
    400 g
  • dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
    250 g
    250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • jajka
    2
  • napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
    100 g
  • oleju
    50 g
  • mąki pszennej pełnoziarnistej
    180 g
  • ksylitolu
    100 g
    100 g erytrytolu
  • proszku do pieczenia
    2 łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    2 łyżeczki
  • imbiru, suszonego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 sztukę

Calories 165.9 kcal / 693.9 kJ
Protein 3.8 g
Fat 8.5 g
Carbohydrates 21.2 g
Fibre 1.4 g
Saturated Fat 1.2 g
Sodium 103 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...