Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 550 gramů mléka
- ½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- 100 gramů chia semínek
- 1250 gramů vody
- 125 gramů jogurtu
- 40 gramů proteinového prášku, s příchutí vanilky
- 30 gramů citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 10.8 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 81.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Višňové cookies s kokosem
35min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Čtyřzrnné muffiny
45min
Cibulový koláč tarte flambée
No ratings
Bernské rösti
No ratings
Scones
30min
Klasický bratwurst
3h 30min
Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem
50min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Tahini
25min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min