![Vaječný muffin Vaječný muffin](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5711D152-4A8D-47D5-81FE-9CC9894B4FB2/Derivates/5a6579bb-64f2-46bd-a786-9258bcdf490e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olivový olej ve spreji
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 120 gramů červené papriky, na kostičky
- 160 gramů šunky, na kostičky
- 1 špetka oregana
- 80 gramů baby špenátu
- 60 gramů eidamu (20 % tuku)
- 4 vejce
- 4 bílky
- 40 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 160 gramů cherry rajčat
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 448 kJ / 107 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1h
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45 min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Muffiny s banánem
40min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 min
Žlutá rýže s kuřetem
50 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20 min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Zeleninové placky z plechu
40min