![Kolorowa zapiekanka z soczewicą Kolorowa zapiekanka z soczewicą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D8B907B9-A6FB-467E-9012-369A517D6503/Derivates/58A4FC3E-77AA-4F2C-B0FB-FD13F50B31A3.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Carbohydrates
- 36.2 g
- Fat
- 8.7 g
- Fibre
- 7.6 g
In Collections
Alternative recipes
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Peruwiańskie quinotto
35min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min