Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 50 g di cipollotto verde a pezzi
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 60 g di farina tipo 00
- 30 g di Feta (formaggio greco)
- 30 g di latte
- 1 pizzico di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 338.6 kJ / 80.9 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 9.4 g
- Fat
- 3.4 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 59.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Crema di patate, lattuga e riso
No ratings
Frullato arancione
10min
Insalata di cereali con asparagi e uva
No ratings
Insalata veloce con verdure crude
15min
Frullato bianco
10min
Patate e zucca al vapore
25min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Lenticchie con riso e mela
2h 35min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min