Devices & Accessories
Poulet oriental au couscous
Prep. 15 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
350 g de couscous, grain moyen
-
800 g d'eau
-
70 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sel fin
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
1 morceau de gingembre, frais (3 cm), épluché et coupé en fines tranches
-
1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
150 g de pommes de terre en dés (1-2 cm)
-
200 g de poivron rouge en petits morceaux
-
100 g d'aubergine en petits morceaux
-
100 g d'abricots secs, dénoyautés coupés en quatre
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika, fort
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
500 g de filets de poulet, avec ou sans peau en morceaux (2 cm)
-
4 brins de menthe fraîche (optional) uniquement les feuilles
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
42 g
Calories
2971 kJ /
710 kcal
Fat
20 g
Fibre
15.6 g
Carbohydrates
87 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Repas du soir
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Chili con carne
45 min
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 min
Ragoût de porc à la grecque
45 min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1 h 15 min
Filet de porc au four avec du riz
1 h 20 min
Chili con carne
No ratings
Canard à la bière
1 h
Goulasch
3 h
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min
Nouilles chinoises aux légumes et filet de porc
50 min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1 h