Rouleaux frais estivaux

Rouleaux frais estivaux

5.0 1 rating
Prep. 20 min
Total 30 min
8 pièces

Ingredients

  • de carottes en morceaux
    25 g
  • de cacahuètes, grillées (grillées à l'huile ou grillées sans huile), non salées ou salées
    25 g
  • d'huile de tournesol
    25 g
  • de ciboulette fraîche en fines rouelles
    10 brins
  • d'eau
    1500 g
  • de nouilles de riz fines
    150 g
  • de pousses de soja, en conserve égouttées
    150 g
  • feuilles de riz
    8 - 10
  • feuilles de salade verte par ex. Batavia
    8 - 10
  • feuilles de basilic frais
    16 - 20
  • de menthe fraîche
    16 - 20 feuilles
  • de crevettes cuites, pelées et coupées en deux
    8 - 10 g

Nutrition per 1 pièce

Calories 185 kcal / 766 kJ
Protein 8 g
Fat 6 g
Carbohydrates 23 g
Fibre 1 g

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