Devices & Accessories
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
Prep. 45 min
Total 1 h
12 porciones
Ingredients
Tarta de camote
-
aceite de oliva para engrasar
-
1000 g de papa1000 g de camote
-
100 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
-
750 g de agua
-
1 cdita sal
-
500 g de hojas de espinaca fresca500 g de acelgas en rodajas (2 cm)
-
50 g aceite de oliva
-
120 g cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
200 g de requesón
-
2 huevos
-
50 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
3 pizcas pimienta negra molida
-
3 pizcas paprika, dulce
-
aceite de oliva para cepillar
Sopa de zanahoria y coco con pollo
-
300 g de filete de pechuga de pavo, sin piel, cortado en tiras (2 cm)300 g de pechuga de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso cortado en tiras (2 cm)
-
½ cdita sal
-
½ cdita pimienta negra molida
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
5 g de jengibre pelado
-
800 g de zanahoria cortado en trozos (3 cm)
-
50 g de aceite de oliva
-
20 g de mantequilla
-
750 g de agua
-
5 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
40 g de nuez de la India tostada y sin sal
-
30 g de hojuelas de coco natural
-
3 pizcas pimienta negra molida
-
20 g de miel
-
250 g leche de coco
-
½ pieza de limón amarillo meyer en rodajas finas
-
½ cditas hojuela de chile seco
Difficulty
easy
Nutrition per 12 porciones
Sodium
9683.8 mg
Protein
196 g
Calories
22927.6 kJ /
5479.8 kcal
Fat
303 g
Fibre
85.8 g
Saturated Fat
116.7 g
Carbohydrates
500.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Comida y cena a la vez
5 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45 min
Sopa de betabel con tostada gourmet
50 min
Crema de camote con hojuelas de camote
40 min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2 h
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 h
Sopa de chícharo y menta
20 min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 h
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 h
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40 min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 min