Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 80 g jogurtu naturalnego
- 1 jajko
- 10 g miodu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- olej, do smażenia
- 2 śliwki, bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1805.5 kJ / 431.5 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Carbohydrates
- 74.5 g
- Fat
- 8.2 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 288.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Placki jaglane
40min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Mango smoothie bowl
5min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min