Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

4.7 241 ratings
Prep. 5 min
Total 20 min
1 porcja

Ingredients

  • wiśni, świeżych bez pestek
    80 g
    80 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych
  • erytrytolu (patrz wskazówka)
    10 g
    10 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • mleka
    200 g
    200 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • płatków owsianych
    40 g
  • gorzkiej czekolady
    10 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    5 g
  • jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
    1 opakowanie

Nutrition per 1 porcję

Calories 516.5 kcal / 2161 kJ
Protein 31.2 g
Fat 17.7 g
Carbohydrates 63 g
Fibre 8.9 g
Saturated Fat 9.8 g
Sodium 156.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...