Grecka zupa z soczewicy

Grecka zupa z soczewicy

4.4 296 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja

Ingredients

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • zielonej soczewicy, suszonej
    50 g
  • majeranku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • koncentratu pomidorowego
    15 g
  • wody
    400 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 - 10 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 334.5 kcal / 1399.5 kJ
Protein 14.1 g
Fat 10.8 g
Carbohydrates 48.2 g
Fibre 9.6 g
Saturated Fat 1.7 g
Sodium 1274.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...