Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe

Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe

4.2 52 ratings
Prep. 1 h 30 min
Total 1 h 35 min
4 porcje

Ingredients

Roladki z kurczaka
  • pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych
    40 g
  • ząbek czosnku
    1
  • cebuli
    30 g
  • sera feta pokrojonego na kawałki
    70 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    60 - 100 g
    60 - 100 g rukoli
  • oliwy z oliwek plus dodatkowo 6 łyżek
    10 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    4 szczypty
  • filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
    4
  • papryki wędzonej, mielonej
    1 łyżeczka
  • wody
    600 g
  • cukinii pokrojonej w 3 mm plastry
    200 g
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    130 g
Tiramisu truskawkowo-melonowe
  • biszkoptów lady fingers (patrz wskazówka)
    150 g
  • truskawek, świeżych przekrojonych na pół
    350 g
  • melona miodowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    200 g
  • melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g
  • rumu
    15 g
  • wody
    20 g
  • sera mascarpone podzielonego na kawałki
    250 g
  • serka śmietankowego podzielonego na kawałki
    300 g
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    4 łyżeczki cukru wanilinowego
  • cukru
    50 g
  • mleka
    60 g
Warzywny kuskus
  • wody
    330 g
  • koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • kaszy kuskus
    220 g
  • liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 1401 kcal / 5869 kJ
Protein 65 g
Fat 75 g
Carbohydrates 107 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 38.3 g
Sodium 1846 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...