Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 min
Iaurt congelat cu căpșune
No ratings
Milkshake cu ciocolată
35 min
Cremă de fructe de pădure
20 min
Pere Sous-vide, cu sos de scorțișoară
No ratings
Panna Cotta cu piersici și sirop de cimbru
6h 15min
Margarita de pepene verde
10min
Tort Simnel
No ratings
Smoothie cu mango și ananas
10min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Clafoutis cu prune
No ratings
Smoothie
5 min