Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

22 μερίδες

Ingredients

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 9.5 mg

Protein 1.4 g

Calories 333 kJ / 79.2 kcal

Fat 6.1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Recipes
International

You might also like...

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

50 min

Γκρανόλα με μπανάνα

55 min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45 min

Γλύκισμα σοκολάτας με καρύδια

1 h 35 min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 h 30 min

Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι

10 min

Σάλτσα Ρομέσκο

No ratings

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2 h 15 min

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1 h 40 min

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8 h

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1 h

Ταχινόπιτα ταψιού

3 h