Devices & Accessories
Ensalada para aumentar el colágeno
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porción
Ingredients
-
400 g de papa pequeñas, sin pelar, limpias, cortadas en cuartos a lo largo
-
400 g de pimiento verde cortado en trozos pequeños
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de curry en polvo
-
1 cdita de paprika, ahumada y molida (optional)
-
2 cdita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rábano
-
700 g de agua
-
100 g de lenteja verde seca
-
4 huevo
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g hoja de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
15 g de aceite de ajonjolí tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pizca de sal
-
2 - 3 pizca de pimienta negra molida
-
100 g hoja de espinaca fresca
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1668.6 mg
Protein
19.2 g
Calories
1792.1 kJ /
428.3 kcal
Fat
20 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
47.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Belleza de dentro hacia afuera
5 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min
Tortillas de nopal (Black Diamond)
40 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Granola de amaranto
10 min
Ensalada de garbanzo
10 min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 min
Ensalada de aguacate y queso mozzarella
20 min
Avena de chocolate sin lácteos
20 min
Pudín de chía y plátano
2 h 10 min
Frascos de desayuno multicolor
10 min