Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 13.6 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 661.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45min
Tortille z warzywami (TM5)
20 min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Kanapki z burgerem i cheddarem
1h 30min
Słodki kalendarz adwentowy
1h 20min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10 min