Devices & Accessories
Σπανακόρυζο
Prep. 10 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
666.6 mg
Protein
6.4 g
Calories
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Fat
13.1 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
44.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 h 10 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15 min
Γιουβαρλάκια
1 h 20 min
Ρατατούιγ
40 min
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
10 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30 min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 h 5 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 h
Μπάμιες
1 h
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 h 5 min