Makaron z warzywami w sosie orzechowym

Makaron z warzywami w sosie orzechowym

4.0 442 ratings
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porcje

Ingredients

  • wody
    1400 g
  • makaronu, suchego, typu tagliatelle z pszenicy durum (patrz wskazówka)
    250 g
  • marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
    70 g
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
    70 g
    70 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego
  • różyczek brokułu małych
    70 g
  • oleju
    10 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • ząbki czosnku
    2
  • masła orzechowego
    160 - 200 g
  • sosu sojowego
    15 g
  • oleju sezamowego
    20 g
    20 g oleju kokosowego
  • suszonych płatków chili (optional)
    1 łyżeczka
  • orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
    2 łyżki
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 616.3 kcal / 2578.5 kJ
Protein 20.9 g
Fat 34 g
Carbohydrates 62.1 g
Fibre 5.7 g
Saturated Fat 6.2 g
Sodium 1051 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...