Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 35 min

25 porții

Ingredients

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 290.2 mg

Protein 8.5 g

Calories 965.6 kJ / 230.8 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 28.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Vederi din Grecia 12 Recipes
International

You might also like...

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 h 30 min

Margarita de citrice

Margarita de citrice

10 min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 h 15 min

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 min

Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

1 h

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40 min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1 h 25 min

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1 h 10 min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2 h 15 min

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 min

Pastă de măsline

Pastă de măsline

5 min