Μπάλες "Mighty mouse"

Μπάλες "Mighty mouse"

No ratings

Prep. 30 min

Total 1 h 15 min

20 μερίδες

Ingredients

ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση
4
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
100 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
40 γρ.
βοδινό κιμά
500 γρ.
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
6
κολοκυθόσπορους
20
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
ραπανάκι, κόκκινο (optional) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά
1
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
2 - 3

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 36.4 mg

Protein 6 g

Calories 287.3 kJ / 68.4 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Recipes
International

You might also like...

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1h 40min

Τυροπιτάκια

35min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2h 30min

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25min

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1h 20min

Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό

1h 35min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2h 30min

Ντάκος κρητικός

10min

Κολοκυθοκεφτέδες

40min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2h 20min

Show all

Show all