Devices & Accessories
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
Prep. 10 min
Total 45 min
12 κομμάτια
Ingredients
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας25 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
μπέικον, σε κυβάκια130 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια100 - 120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)200 γρ.
-
αβγά4
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
-
τυρί Emmental, τριμμένο50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
6.1 g
Calories
555 kJ /
133 kcal
Fat
11.2 g
Carbohydrates
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πικνίκ
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
No ratings
Τάρτα με πράσα και τυρί
1 h 5 min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 h 20 min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 min
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
No ratings
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 h
Μάφινς μπανάνας
45 min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1 h
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min