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蔬菜濃湯

蔬菜濃湯
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Prep. 15 min
Total 35 min
3 人份
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Ingredients

  • 馬鈴薯 切塊 (詳見要訣)
    150 克
  • 番茄 切塊
    50 克
  • 洋蔥 切塊
    40 克
  • 蒜頭
    1
  • 綜合蔬菜 (如:紅蘿蔔、蕪菁、青蒜)，切塊
    200 克
  • 新鮮巴西利
    1 枝
  • 鹽 可依個人口味調整
    1 - 2 小撮
  • 黑胡椒粉 適量
    1 小撮
  • 水 可依個人口味調整
    300 克
  • 奶油
    10 克
    10 克 橄欖油

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 345.5 mg
Protein 3.1 g
Calories 437.5 kJ / 104.6 kcal
Fat 3 g
Fibre 3.6 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 17.1 g

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