Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 7.7 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 42.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Zelené smoothie lívanečky
45min
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21h 20min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Restovaný lilek (200 gramů)
No ratings
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Banana bread mug cake
10min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10min