Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 55 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porce

Ingredients

400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
2 stroužky česneku
40 gramů olivového oleje
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
1 čajová lžička mleté papriky
100 gramů rajčatového protlaku
300 gramů zeleninového vývaru
1 špetka chilli koření (optional)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 - 2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11.1 g

Calories 1175 kJ / 281 kcal

Fat 14 g

Fibre 14.4 g

Carbohydrates 27.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Houbovo-cizrnová směs

9h

Houbové curry

50min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Dýňový hummus

1h

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45min