Compatible versions
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 250 gramů cibule, na kousky (3-4 cm)
- 2 stroužky česneku
- 40 gramů olivového oleje
- 500 gramů hlívy ústřičné, na proužky (2 cm)
- 1 čajová lžička mleté papriky
- 100 gramů rajčatového protlaku
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 špetka chilli koření (optional)
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvé máty, pouze listy, nasekané
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1175 kJ / 281 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 27.8 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 14.4 g
In Collections
Alternative recipes
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Chilli con soya
45min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Kroupy se žampióny
55min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Dýňovo-čočková polévka
45min