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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salmón envuelto en col
Prep. 10 min
Total 1 h
8 piezas
Ingredients
-
de agua1000 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cda
-
de quinoa en grano enjuagada y escurrida150 g
-
hojas de col (aprox. 40 g cada una)8
-
de poro en trozos60 g
-
de zanahoria pelada y en trozos60 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de salmón fresco sin piel, en trozos400 g
-
de crema (35% grasa)130 g
-
de pimienta negra molida1 - 2 pizcas
-
de sal2 - 3 pizca
-
de jugo de naranja30 g
-
de fécula de maíz30 g
-
de mantequilla sin sal en trozos30 g
-
de curry en polvo al gusto1 - 2 cdas
Nutrition per 1 pieza
Calories
339.7 kcal /
1421.2 kJ
Protein
15.2 g
Fat
21 g
Carbohydrates
23.8 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
7.9 g
Sodium
104.5 mg
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