Devices & Accessories
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
Prep. 10 min
Total 35 min
6 raciones
Ingredients
-
400 g de agua
-
300 g ramilletes de brócoli
-
6 lomos de lubina (de aprox. 150 g cada uno)
-
300 g aceite de girasol
-
150 g de leche
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 pellizco de sal
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
32.92 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
24.21 g
Fibre
1.52 g
Carbohydrates
2.57 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Todo verde
15 Recipes
Spain
Spain
TODO VERDE
14 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos
20 min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50 min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 min
Dorada a la catalana
30 min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25 min
Menú para dos: Sopa de verduras. Lubina a la espalda con patatas
45 min
Mero y calabacín
30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Filetes de trucha en papillote
30 min
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 min
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40 min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min