Skip to main content Search
Crumble de amêndoa com legumes

Crumble de amêndoa com legumes
4.0 7 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h
6 doses
Sign up for free

Ingredients

Manteiga de amêndoa
  • amêndoa torrada s/ sal (ver dica)
    300 g
  • sal
    1 pitada de
Bebida de amêndoa
  • amêndoa crua
    100 g
  • água
    1000 g
Crumble
  • farinha integral
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
Legumes cozidos e montagem
  • água
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata p/ cozer c/ casca, cortada em fatias (1 cm aprox.)
    600 g
  • couve-flor só os floretes (3-4 cm aprox.)
    500 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • azeite p/ untar
    1 c. sopa de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • noz-moscada
    ½ c. chá de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 941.7 mg
Protein 16.7 g
Calories 1775.3 kJ / 424.3 kcal
Fat 20.5 g
Fibre 13.3 g
Saturated Fat 1.8 g
Carbohydrates 49.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Terra verde, saúde à mesa 71 Recipes
Portugal

You might also like...

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7(9)

45 min

Bolonhesa vegan

4.6(5)

50 min

Caril de feijão-preto

4.5(31)

35 min

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

4.0(3)

35 min

Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros

4.4(5)

30 min

Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas

5.0(2)

10 min

Perca com crosta de café

2.0(1)

30 min

Tofu e couve-flor com sésamo

4.0(2)

45 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 min

Quiche de atum sem massa

4.5(10)

30 min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

4.0(11)

45 min

Sopa rica de legumes

5.0(2)

1 h