Mediterrane visschotel

Mediterrane visschotel

4.2 9 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 30 min

4 porties

Ingredients

uien in vieren gesneden
100 g
olijfolie
30 g
aardappelen in schijfjes (5-7 mm)
350 g
zout
1 snuifje
vers gemalen zwarte peper
1 snuifje
water
20 g
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout in stukken (3 cm)
500 g
paneermeel
2 el
teentje knoflook
1
extra vergine olijfolie
30 g
tomatenblokjes uit blik
300 g
zout
1 tl
ontpitte olijven
50 g
gedroogde oregano
½ tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 8958.3 mg

Protein 83.5 g

Calories 2719.6 kJ / 650 kcal

Fat 19.5 g

Fibre 5.5 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 34 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Batch Cooking & Meal Prep 12 Recipes
Benelux

You might also like...

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 h 10 min

Zomerse pastasalade

30 min

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30 min

Gierst met kip en curry

35 min

Kikkererwtensoep met spinazie

40 min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 h

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 min

Arabische kip met couscous

45 min

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35 min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 h 45 min

Preiquiche

1 h 45 min