Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

4.6 194 ratings
Prep. 15 min
Total 15 min
4 porcje

Ingredients

  • laski wanilii
    ½
  • erytrytolu
    40 g
  • skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    200 g
    200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu
  • twarogu sernikowego, z wiaderka
    250 g
  • mleka
    30 g
  • miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
    4 łyżeczki
    4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 251 kcal / 1052 kJ
Protein 8 g
Fat 19 g
Carbohydrates 14 g
Fibre 0.9 g
Saturated Fat 11 g
Sodium 47 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...