Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Nachos
- 20 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g wody
- 1 łyżeczka sosu sojowego
-
1
łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
or 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej -
1
łyżeczka papryki ostrej, mielonej
or ½ łyżeczki chili, mielonego - ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 4 tortille pszenne, pełnoziarniste Ø 20-22 cm
Sos mango-chili
- 1 - 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 5 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżki octu ryżowego
or 2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego - ½ - ¾ łyżeczki kolendry, mielonej
- ¾ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 913.8 kJ / 218.3 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 22.3 g
- Fat
- 12.3 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 727.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Pikantny dip serowy
20min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20min
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Tajwańska szarpana suszona wieprzowina
1h 40 min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Orzechy słodko-pikantne
20min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
40min