Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1900 g de agua
-
100
g de guisantes (frescos o congelados)
or 100 g de edamame - 15 - 18 cubitos de hielo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 350 - 400 g de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)
- 150 g de zanahoria
- 300 g de patatas
- 150 g de judías verdes redondas frescas
- 100 g de maíz en conserva (ver sugerencia)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 8 - 12 hojas de lechuga
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 21.4 g
- Fat
- 7.6 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 149.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Jardinera de verduras a la menta
40min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 min
Rollos de acelga
30min
Ensalada de primavera con pomelo
30min
Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado
15min
Guiso de verduras italiano
40min
Pollo marinado con puré de patatas
13h
Vacío al horno con salsa picante
4h 20 min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 min