Ratatouille z bobem

Ratatouille z bobem

4.6 166 ratings
Prep. 40 min
Total 1 h
4 porcje

Ingredients

  • wody
    500 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • bobu, świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego
    250 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    60 - 80 g
  • ząbki czosnku
    2
  • czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • oliwy z oliwek
    25 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    200 g
  • pomidorów dojrzałych, obranych ze skóry, przekrojonych na pół
    200 g
    200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • koncentratu pomidorowego
    1 łyżka
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • bazylii, suszonej
    ½ łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • ryż do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 154.5 kcal / 646.4 kJ
Protein 6.9 g
Fat 7.2 g
Carbohydrates 20.1 g
Fibre 7.4 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 909.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...