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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
韭菜盒子
Prep. 30 min
Total 45 min
6 个
Ingredients
面团
-
中筋面粉230 克
-
水120 - 130 克
-
油10 克
-
盐 （约¼茶匙）1 克
韭菜内馅
-
鸡蛋(约53-63克)2 颗
-
油15 克
-
淡味虾皮20 克
-
韭菜 ，切小段，约0.5厘米300 克
-
麻油30 克
-
蚝油10 克
-
白胡椒粉 （约¼茶匙）1 克
-
五香粉1 小撮
-
盐 （约1茶匙）5 克
制作
-
油 ，煎饼用
Nutrition per 1 个
Calories
268.7 kcal /
1123 kJ
Protein
9.9 g
Fat
11.5 g
Carbohydrates
31.6 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
1.8 g
Sodium
512.4 mg
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