Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (siehe Tipp)
- ¾ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 150 g Feta, in Stücken
- 3 Eier
- 50 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 - 2 Prisen Muskat
- Öl zum Braten
- 200 g Quark, 20% Fett
- 100 g Schmand
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 796 kJ / 190 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 721 mg
In Collections
Alternative recipes
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1h 25min
Spinat-Reibekuchen-Burger
35min
Rote-Bete-Tarte
1h 30min
Süßkartoffelpizza
1h 10min
Rote-Bete-Burger
3h 25min
Süßkartoffel-Schupfnudeln mit Salbei
1h 10min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Kürbis-Kartoffel-Gratin mit Kräuterhalloumi
45min
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45min
Spinat-Waffel-Sandwiches
30min