Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů mražené směsi lesního ovoce
- 70 gramů polotučného mléka
- 150 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů sladidla erythritol
- 40 gramů proteinového prášku
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 394 kJ / 94 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 0.7 g
In Collections
Alternative recipes
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Vanilková omáčka (crème anglaise)
15min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
No ratings
Veggie „Burritos“
20min
Domácí šunka
No ratings
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15min
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
No ratings
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1h
Kluski z makiem - 2015
1h 10min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min