Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 ratings

Prep. 20 min

Total 20 min

4 raciones

Ingredients

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 47.9 mg

Protein 2.9 g

Calories 717 kJ / 171 kcal

Fat 8.9 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 19.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 152 51 Recipes
Spain

You might also like...

Bebida de piña y canela

Bebida de piña y canela

35 min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 min

Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 min

Batido carrot-cake

Batido carrot-cake

40 min

Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

5 min

Rojo pasión

Rojo pasión

15 min

Brandada de judías blancas

Brandada de judías blancas

10 min

Un chute de energía

Un chute de energía

15 min

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 min