Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 250 g arroz basmati
- 200 g folhas de espinafres, frescas
- 600 g filete de bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 150 g natas c/ 30% de gordura
- ½ c. chá de amido de milho
- 1 pitada de pimenta branca
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1938 kJ / 463 kcal
- Protein
- 34 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 739 mg
In Collections
Alternative recipes
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40min
Espinafres com gambas
No ratings
Douradas ao vapor
40min
Risoto verde com salmão
45min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min
Orzo com frango e pesto
35 min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Pescada com molho de tomate fresco
35 min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Salmão com arroz de coentros
25min