Piept de curcan sous-vide, cu citrice

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

No ratings
Prep. 10 min
Total 3 h 30 min
2 porții

Ingredients

  • lămâie preferabil bio
    1
  • portocală preferabil bio
    1
  • sare grunjoasă
    10 g
  • rozmarin, proaspăt
    1 fir
  • pătrunjel proaspăt
    1 fir
  • piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)
    400 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • apă
    1400 g
  • zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)
    30 g
    1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)
  • apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)

Nutrition per 1 porție

Calories 417 kcal / 1744 kJ
Protein 49.3 g
Fat 22.4 g
Carbohydrates 4.1 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 7 g
Sodium 2095 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...