Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

4.7 7 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

4 bucăți

Ingredients

bulgur (vezi recomandare)
70 g
apă clocotită
120 g
ardei grași, diferiți
4
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
2
frunze de mentă proaspătă
10 g
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
120 g
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
200 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
1
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
100 g
boabe de rodie (optional)
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g

Calories 1073 kJ / 258 kcal

Fat 14 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Vine, vine primăvara! 10 Recipes
International

You might also like...

Posset cu portocală și ciocolată

5 h 40 min

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10 h

Înghețată cu caramel

No ratings

Salată cu pește alb

35 min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 min

Pere în vin roșu

3 h 20 min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1 h 5 min

Midii în sos de vin alb și smântână

45 min

Burger cu somon

2 h 20 min

Unt din nuci

25 min

Tapenade cu ton

5 min

Înghețată cu iaurt și mango

12 h