Devices & Accessories
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
Prep. 15 min
Total 50 min
4 bucăți
Ingredients
-
bulgur (vezi recomandare)70 g
-
apă clocotită120 g
-
ardei grași, diferiți4
-
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)2
-
frunze de mentă proaspătă10 g
-
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)120 g
-
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe200 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă1
-
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)100 g
-
boabe de rodie (optional)80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
5 g
Calories
1073 kJ /
258 kcal
Fat
14 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Pâine paleo
55 min
Orez cu carne de vită și broccoli
50 min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
No ratings
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 min
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
No ratings
Limonadă acidulată de lavandă
1 h 10 min
Budincă de ciocolată cu curmale
25 min
Pizza cu blat din conopidă
1 h 20 min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 h 10 min
Curry de legume indian
50 min