Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g de papas en trozos de 3-4 cm
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de morrón verde en trozos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
-
150
g de tomate triturado en conserva
or 150 g de puré de tomate - 450 g de fumet de pescado o de marisco (se puede sustituir por agua con una cucharada de concentrado de verduras)
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 600 g de abadejo sin piel, ni espinas, en trozos de 4-5 cm
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- perejil fresco picado para decorar
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 675 kJ / 161 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Arroz con emulsión de verduras
30min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2h
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Lomo a la mostaza
1h 45min
Flan
5h 30min
Pan de molde
3h
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1h
Tiramisú con frutos del bosque
1h 30 min
Scones
25min
key lime pie
3h 15min