Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

2 doses

Ingredients

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1024 mg

Protein 45 g

Calories 2614 kJ / 624 kcal

Fat 41 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fácil ou Criativo 60 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de batata (Modo descascar)

45 min

Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)

55 min

Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho

16 h

Hambúrgueres com pulled pork

4 h 50 min

Rabo de boi

16 h

Saltear 400 g de beringela

35 min

Caldeirada de peixe

45 min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2 h

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

55 min

Bife de lombo em sous-vide com molho béarnaise

2 h 20 min

Esparregado com polenta frita

2 h 30 min

Salada com molho caesar vegan

40 min