Compatible versions
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 dientes de ajo
- 14 - 16 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de zumo de limón
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de comino molido (optional)
- 35 g de pan blanco semiduro
- 100 g de cebolla en cuartos
- 1 huevo
- 1 cucharada de harina de trigo
- 450 g de carne picada de ternera
- 500 g de agua
- 650 g de patatas en dados (aprox. 2-3 cm)
- 500 g de calabacín en rodajas (aprox. 1.5 cm)
- 1 - 2 pellizcos de sal
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 1-2 años)
- 10 g de aceite de oliva
- 30 g de agua (ajuste a su gusto)
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 2-3 años)
- aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2075.5 kJ / 496.3 kcal
- Protein
- 32.8 g
- Carbohydrates
- 33.5 g
- Fat
- 23.8 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 962.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
35min
Brochetas de carne picada y aliño de tomate
30min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15 min
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 min
Albóndigas y patatas con queso
1h
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Pollo con salsa de sésamo
40min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1h
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 min