Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- gorąca woda, do namoczenia daktyli
-
100
g orzechów laskowych, prażonych, bez łupin
or 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego (patrz wariant)
- 60 g napoju roślinnego np. ryżowego, owsianego, migdałowego (patrz wariant)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 478 kJ / 114.2 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 14.7 g
- Fat
- 5.8 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 10.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Owsiane batoniki z batatami
55min
Krem orzechowo-czekoladowy
5min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Krem czekoladowy z bananami
15min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min