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芋头牛肉粥
Prep. 10 min
Total 45 min
3 人份
Ingredients
-
水1400 克
-
米 ,洗净沥干150 克
-
芋头 ,选择荔浦芋头,去皮切1×1厘米小丁180 克
-
盐 ,依个人口味调整5 克
-
牛肉肉糜 (见要诀)200 克
Nutrition per 1 人份
Calories
288 kcal /
1204 kJ
Protein
17 g
Fat
4 g
Carbohydrates
46.3 g
Fibre
0.9 g
Saturated Fat
0.3 g
Sodium
835.1 mg
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