芒果牛柳

芒果牛柳

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Prep. 20 min

Total 45 min

4 人份

Ingredients

牛肉條
300 克
米酒
15 克
香油
15 克
醬油
10 克
太白粉
5 - 10 克
油
15 克
洋蔥切條(約0.5公分)
100 克
蘆筍切段(約4公分)
150 克
芒果果肉切條(長約4公分)
150 克
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粗粒
½ 茶匙
五香粉 (可省略)
¼ 茶匙

Difficulty

easy

Nutrition per 4 人份

Sodium 1038.6 mg

Protein 62.8 g

Calories 3514.9 kJ / 840.8 kcal

Fat 43.6 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 176.4 g

Carbohydrates 56.2 g

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