Devices & Accessories
Τσιπούρες λαδολέμονο
Prep. 10 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
34 g
Calories
2418 kJ /
578 kcal
Fat
44 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5 min
Ψαρόσουπα
40 min
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1 h 30 min
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
No ratings
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Χταπόδι ξιδάτο
1 h
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 h