Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
Prep. 15 min
Total 50 min
10 κομμάτια
Ingredients
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
παντζάρι σε κομμάτια50 γρ.
-
μήλο χωρίς φλούδα, σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια100 γρ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
αυγό1
-
αλεύρι30 γρ.
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
13 g
Calories
500 kJ /
119 kcal
Fat
3.6 g
Carbohydrates
7.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
No ratings
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 h 40 min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
No ratings
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 h
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min