Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Αναζωογονητικό smoothie
Prep. 5 min
Total 5 min
2 ποτήρια
Ingredients
-
μπανάνες (περίπου 200 γρ.), κομμένες σε φέτες, που έχετε καταψύξει σε μια στρώση (βλ. συμβουλή)2
-
νιφάδες βρώμης3 κ.σ.
-
2 κ.σ. φιστίκια, ψημένα, ανάλαταφιστικοβούτυρο3 κ.σ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο (optional) σε μικρά κομμάτια ή παστίλιες15 γρ.
-
γάλα αμυγδάλου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας550 - 650 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
14 g
Calories
2115 kJ /
510 kcal
Fat
28 g
Fibre
8.9 g
Carbohydrates
46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλό ξημέρωμα!
13 Recipes
International
International
You might also like...
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι
No ratings
Açaí Smoothie Bowl
15 min
Κοκτέιλ έκπληξη
No ratings
Γάλα αμυγδάλου
1 h 20 min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
No ratings
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
No ratings
Κρέπες σοκολάτας
35 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Σορμπέ εσπεριδοειδών
12 h 15 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min