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Gemüse-Kichererbsen-Eintopf
Prep. 20 min
Total 50 min
12 Portionen
Ingredients
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft1600 g
-
vegetarische Würstchen (optional) in Scheiben (5 mm)300 g
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Stücken300 g
-
Porree nur weiße Teile, in Ringen250 g
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Olivenöl50 g
-
Wasser1600 g
-
4 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerkrümeltGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken400 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Salz1 - 2 TL
-
4 TL Paprika edelsüßPaprika rosenscharf4 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 - 4 Prisen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
519 mg
Protein
17 g
Calories
1531 kJ /
366 kcal
Fat
17 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
33 g
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